Tu as l’impression d’avoir perdu le contrôle de ta vie ? De ne plus savoir où tu vas ? Tu te sens perdu, bloqué, inutile, chaque jour un peu plus ? Et s’il y avait une chance de faire changer les choses, est-ce que tu la saisirais ?
Tu as cette sensation de perdre pied, que tout fout le camp, sans même savoir comment c’est arrivé ?
C’est comme si un chapitre de ta vie avait pris fin de façon plus ou moins brutale, mais que tu ne l’acceptais pas totalement.
La réalité, c’est que tu n’as aucune idée de ce que tu veux faire de la suite de ta vie. Tu te sens dans un brouillard opaque qui t’empêche à la fois de lâcher le passé et de faire un pas vers l’avenir. Résultat, tu ne sais plus où tu vas.
Tu as l’impression d’avoir complètement perdu le contrôle, que ta vie t’échappe, laissant des boules d’angoisse se loger dans ta gorge, dans le creux de ton ventre… au point que ça en devient presque douloureux. Peu importe où tu te trouves, tu ne te sens plus à ta place, que tu sois seul ou avec du monde, que tu sois ici ou ailleurs, ton ressenti reste le même :
Tu ne te sens plus à ta place, nulle part…
Tu ouvres les yeux le matin sans l’envie de rien, tu ne te reconnais plus dans le miroir, et tu t’en veux d’en être arrivé là. Tu te sens éteint, sans énergie, tu en devient irritable avec tes proches. La vérité c’est que tu détestes qu’on te voit comme ça, tu détestes l’idée de ne rien avoir à leur raconter, de faire face à des questions du type “Comment tu vas ?”, “T’en es où ?” et de devoir y répondre par “J’en suis nulle part, et je vais mal”. Ou même pire, de faire bonne figure en répondant par des banalités du type : “ça va, la routine.”
Accentuant un peu plus ton sentiment de solitude.
Tu préfères donc t’isoler, ce qui laisse de l’espace au vide, aux pensées négatives et aux émotions désagréables te donnant l’impression que tu ne t’en sortiras jamais, et allant même parfois jusqu’à te donner l’envie que tout s’arrête.
Tu sens qu’il y a une partie de toi qui veut vraiment se remettre en action, se donner les moyens de s’en sortir, qui refuse de se laisser sombrer davantage.
Tu sens qu’il y a cette force en toi, que tu peux te relever, mais surtout tu veux te relever, tu veux ressentir de nouveau cette sensation d’avoir ta place, de raconter des anecdotes à ton entourage, de les voir sourire parce que tu souris, de les voir rire à tes blagues pourries, de savoir clairement ce que tu veux, de te sentir de nouveau motivé pour aller de l’avant et faire de cette période un mauvais souvenir que tu pourras peut-être même considérer un jour comme le tremplin d’une nouvelle tranche de vie. D’un nouveau chapitre dans lequel tu te réveilles le matin avec des projets qui te font vibrer te donnant l’envie de bouffer ta journée, dans lequel tu sais exactement ce que tu veux et où tu vas. Tu veux retrouver cette énergie qui se diffuse autour de toi, qui te donne la force d’aller de l’avant et qui fait du bien à ton entourage. C’est cette personne que tu as envie d’être.
C’est que tu te sens complètement bloqué, tu n’as aucune idée de par quoi commencer, et seul, tu ne parviens pas à trouver les clés pour retrouver ces sensations.
Dans ta situation qui te parait extrêmement complexe de là où tu es, il y a trois choses extrêmement simples mais essentielles qui te manquent très probablement
Une (re)prise de conscience de ce
qui est important pour toi
Dans cette phase de flottement que tu traverses, tu as peut-être tendance à croire que plus rien n’a d’importance, c’est faux. Tu as par contre besoin de reprendre conscience de ce qui a de la valeur pour toi. C’est indispensable pour la suite.
Une vision claire de ce que tu veux, de
là où tu vas, et de qui tu veux être
Sans vision de là où tu vas, ça revient à monter dans un taxi sans donner ta destination au chauffeur, il y a de fortes chances qu’il te fasse tourner en rond un moment avant de te lâcher dans un endroit où tu n’as pas du tout envie d’être.
Des objectifs clairs, nourrissant ce
qui est important pour toi
Le but d’un objectif, c’est avant tout de te donner de l’énergie. Peut-être que tu n’atteindras pas les objectifs que tu t’étais fixé, mais ce qui est sûr, c’est qu’au bout du compte, tu seras toujours allé plus loin que si tu ne t’étais pas donné de but.
Pour te fixer des objectifs cohérents, tu as besoin de clarifier ta vision, et pour clarifier ta vision, tu as besoin de poser clairement ce qui est important pour toi, ce qui te permettra de retrouver de l’énergie. Une fois que ce cheminement est fait, les moteurs qui en résultent rendent le passage à l’action beaucoup plus simple.
Grâce à des sessions individuelles d’1h15 en visioconférence, pendant 3 mois
En suivant un rythme régulier te permettant d’avancer pas à pas sans te sentir submergé
Avec des outils concrets pour t’apporter de la clarté et pour faire face à tes baisses de motivation…
Et des cartes Joker : tu peux me contacter par SMS dans tes phases d’incertitude
✅ Te redonner l’envie d’avancer
✅ Reprendre le contrôle sur ta vie
✅ Avoir une profonde connaissance de qui tu es
✅ Savoir précisément où tu vas
✅ Retrouver la confiance nécessaire te permettant de faire des choix qui te ressemblent
✅ (Re)découvrir le sentiment que procure le fait d’être fier de soi
✅ Retrouver l’énergie qui te booste au quotidien et qui fait du bien à tes proches
Si ta situation telle qu’elle est ne te convient pas aujourd’hui, c’est que quelque chose doit changer.
Il n’y a qu’un pas à faire pour t’offrir de nouvelles perspectives. Un pas aujourd’hui, un autre demain… Tu n’as aucune idée de là où tu peux être ne serait-ce que dans quelques mois, grâce à tes actions quotidiennes.
Par contre, il n’y a pas de secret, l’inaction ne mène nulle part.
Je n’ai jamais rien connu de plus douloureux que la sensation d’un chapitre de vie qui prend fin sans visibilité sur l’avenir.
Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’une page qui se tourne, mais de tout un pan de vie qui s’achève, impliquant plusieurs choses :
🧩 Le deuil de ce chapitre qui fait désormais partie du passé.
🧩 Une remise en question de ton identité, de tes envies et de tes besoins.
🧩 La sensation de ne plus savoir où est ta place.
🧩 Le vide qui s’empare de toi au quotidien.
🧩 Le vertige auquel tu t’exposes dès que tu réfléchis au futur.
🧩 Le besoin de t’isoler toujours plus malgré le fait que le sentiment de solitude t’étouffe.
🧩 La sensation d’avoir perdu le contrôle sur ta vie, en ayant aucune idée de quand ni comment tu vas enfin sortir de cette période qui prend les airs d’un cauchemar.
Le problème, ce n’est pas la fin du chapitre. Le problème c’est de ne pas savoir où tu vas. Ça a un côté effrayant, de se lancer dans l’inconnu, de n’avoir aucune idée de quoi faire de la suite de sa vie, surtout dans un monde où les possibilités sont infinies.
Cette période je l’ai vécue, et je l’ai subie, d’autant qu’elle a duré un certain temps. Je n’avais pas les clés, je ne savais pas vers qui me tourner, je me suis donc débrouillée avec les moyens du bord. Et j’ai surtout pris le temps, une fois sortie de cette galère, de comprendre les étapes par lesquelles j’étais passée pour identifier de quoi j’aurais eu besoin pour sortir de la tourmente plus rapidement.
Je connais la frustration et la culpabilité qui découlent de cette impression d’être dans le brouillard et de se sentir bloqué, et je connais la satisfaction et la fierté que procure le sentiment de t’accomplir en avançant de nouveau pas à pas vers des projets qui te ressemblent. Il me tient vraiment à cœur d’utiliser cette période et tout ce qu’elle m’a enseigné, pour aider les personnes qui se retrouvent confrontées aux mêmes problématiques sans en percevoir l’issue.
Si aujourd’hui, c’est le chaos dans tes pensées, que tu te sens démuni face à ta propre vie et submergé à la moindre prise de décision, c’est peut-être le moment de venir chercher un pilier sur lequel tu pourras t’appuyer pour enfin sortir de cette période qui grignote chaque jour un peu plus ton estime personnelle.
Il n’y a qu’un pas à faire pour t’offrir de nouvelles perspectives. Un pas aujourd’hui, un autre demain… Tu n’as aucune idée de là où tu peux être ne serait-ce que dans quelques mois, grâce à tes actions quotidiennes.
Par contre, il n’y a pas de secret, l’inaction ne mène nulle part.
Ils sont passés par là avant toi
Tu te demandes encore si ce programme est fait pour toi ?Tu es au bon endroit si
✔️ Tu as une profonde envie de reprendre le contrôle sur ta vie
✔️ Tu te sens prêt à prendre tes responsabilités pour reprendre ton pouvoir
✔️ Tu sens que c’est le bon moment pour toi pour enclencher le changement
✔️ Tu es prêt à t’investir de façon régulière dans ta transformation
✔️ Tu veux de nouveau te lancer dans des projets qui te ressemblent
✔️ Tu veux retrouver la sensation d’être au bon endroit
✔️ Tu as hâte de sentir ton énergie changer pour en percevoir l’impact positif sur ta motivation et sur les personnes qui t’entourent
Quand tu décides de ne pas changer une situation, alors tu décides de l’accepter. Si tu sens aujourd’hui qu’il est temps de faire bouger les choses, alors donne t’en les moyens, que ce soit ici ou ailleurs, tu ne peux que gagner à transformer ta situation. Le temps passe trop vite, en restant dans l’inaction, il y a 100% de chance pour que tu constates dans un an que tu en es toujours au même point, à toi de choisir ta team.
Il est temps d’agir, et tu le sais. La suite se passe ici.
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